Bu kısımda belirli bir süre yoktur. Sizinle birlikte hedeflerinizi, ihtiyaçlarınızı konuştuktan sonra belirleyeceğiz. Minimum başlangıç süresi 4 haftalıktır. 2 haftada bir listenizi yenileyerek, sağlıklı yaşama dair kalite artışı için mini trickler paylaşıyor olacağım sizinle. Görüşmelerimiz Whatsapp üzerinden olup, ayda 1 online görüşmeler yapıyor olacağız. Her öğününüzü benimle paylaşırken, daha nasıl kendimizi adapte edebiliriz konusunda konuşuyor olacağız. Gelin, başlayalım :)
Kişiye Özel Beslenme & Yaşam Kalitesi
Sağlıklı beslenmek, düşünülenin aksine hiç de komplike bir yaşam tarzı değildir. En önemli kısmı, buna hazır olmak ve karar vermiş olmaktır. Quittez markasıyla kararınız sonrasında, geride bıraktıklarınızın üzerini çizerek yeni ritüellerle birlikte yola çıkıyoruz. Gelin, başlayalım :)